Affiliation à CPNB

Tous les programmes sont disponibles pour les membres affiliés de CPNB. L’adhésion à CPNB doit être en règle avant d’entreprendre un cours de spécialisation et toute certification subséquente.

Prérequis : Théorie de l’exercice

L’activité physique régulière est pleine de bon sens, particulièrement pour les personnes plus âgées qui souhaitent demeurer indépendantes et mener un style de vie active. Des bénéfices physiques, émotifs, sociaux et spirituels en découlent. Ce cours d’une fin de semaine sensibilise les leaders aux conditions particulières entourant les classes de conditionnement physique pour personnes âgées.

La matière de cours traite de :

  • Physiologie du vieillissement et de l’exercice
  • Comprendre et motiver les adultes plus âgés
  • Défis communs de santé éprouvés par les personnes âgées
  • Dépistage préalable à l’exercice et estimation de la condition physique
  • Techniques d’exercice pour les adultes âgés
  • Directives de base pour le développement de la force chez les personnes âgées
  • Programmation de l’exercice et leadership
  • Recommandations en matière de sécurité
  • Utilisation de la musique et signalisation
  • Responsabilité légale et assurances

Champs de pratique – LCPPA

Le leader en conditionnement physique pour personnes âgées (LCPPA) de CPNB est accrédité pour :

  • Diriger une classe d’exercice de groupe* sécuritaire, efficace et appropriée pour les personnes âgées** en prescrivant des exercices appropriés qui répondent aux besoins des participants.
  • Diriger des groupes d’exercice qui rencontrent les standards de Conditionnement physique N.-B. et les lignes directrices de l’Alliance nationale de leadership en conditionnement physique (ANLCP).
  • Incorporer l’utilisation d’équipements appropriés en fonction des besoins identifiés ou pressentis des participants.
  • Utiliser le Guide alimentaire canadien pour une alimentation saine, le Guide canadien de l’activité physique pour un style de vie saine et en santé, et le Q-AAP.
  • Diriger des participants qui paraissent en santé. (Les préoccupations particulières comme l’arthrite, l’ostéoporose, les prothèses de hanche et autres ne doivent pas être diagnostiquées par le leader; si de telles conditions devaient se manifester, il convient de référer le participant au fournisseur de soins de santé approprié.)

* On entend par « exercice de groupe » une séance d’exercice qui est dirigée par un animateur et qui compte plus d’une personne.

** Une fois certifié, le leader en conditionnement physique pour les personnes âgées (LCPPA) est reconnu par CPNB comme étant apte à diriger des classes de groupe pour personnes âgées indépendantes et en santé qui ont reçu le feu vert de la part de leur médecin de famille pour entreprendre un programme d’exercice dans les sphères suivantes :

  • Exercice aérobie à faible impact.
  • Exercices de musculation.
  • Classes combinant les deux types d’exercice précédents.
  • Les leaders qui rencontrent des participants présentant des besoins particuliers devraient consulter les fournisseurs de soins de santé appropriés pour recevoir les recommandations voulues en matière de prescription d’exercice.

 

Les certifications de Conditionnement physique N.-B. sont reconnues nationalement et sont transférables partout au Canada.
Des tests supplémentaires peuvent être demandés dans certains cas.